La totalitat dels adults majors de 65 anys presenta càries i només el 21% dels dents afectats rep el tractament adequat. Amb motiu del Dia Internacional de la Gent Gran, el Col·legi de Dentistes de Balears i el Consell General de Dentistes recorden els possibles problemes bucodentals en l'adult gran i com evitar-los per gaudir d'una bona salut oral i general.
Segons l'Enquesta de Salut Oral a Espanya 2020, el 100% dels adults majors de 65 anys presenta càries, amb una mitjana de 15 dents afectats, dels quals només el 21% reben tractament restaurador. Així mateix, 3 de cada 10 majors necessita pròtesis multiunitaria urgent.
El càncer oral és un altre dels problemes bucodentals més freqüents en l'adult gran. El consum de tabac i alcohol, una mala alimentació o una pròtesi mal ajustada, són alguns factors de risc que poden provocar l'aparició d'aquest tipus de càncer.
Disminució important de la malaltia periodontal
Pel que fa a la malaltia periodontal, en els últims 25 anys hem assistit a una disminució important d'aquesta patologia en adults majors, passant del 56% d'afectats el 1993 al 34% d'afectats en l'actualitat (uns 2 milions de majors). Així mateix, les xifres de malaltia periodontal severa han passat del 17% a l'11,5%.
7 consells fàcils per mantenir la teva boca en forma
Per mantenir una bona salut bucodental durant aquesta etapa de la vida és important tenir en compte uns senzills hàbits:
Raspallar-se les dents, al menys, dues vegades al dia, amb pasta dentífrica fluorada, durant dos minuts. Utilitzar també raspalls interdentals o seda dental.
Reduir la ingesta de sucres i evitar l'alcohol i el tabac.
Fer una dieta sana i equilibrada.
Realitzar una correcta higiene de la pròtesi dental, així com de les mucoses i dents portadors de pròtesis.
Combatre la síndrome de boca seca (xerostomia) mantenint la boca humida, hidratant els llavis i mastegant xiclet sense sucre.
Dur a terme autoexploracions orals en les genives, galtes, llavis i llengua, per detectar possibles signes de patologies com el càncer oral.
Acudir a el dentista periòdicament i si es detecta alguna lesió que no millora després de dues setmanes.
"Diverses patologies orals es relacionen amb la diabetis i malalties cardiovasculars, cerebrals, respiratòries i d'un altre àmbit, sobretot en l'adult gran. Si cuides la teva boca, segueixes un estil de vida saludable -portant una dieta adequada i evitant el consum de tabac i alcohol- i visites periòdicament a l'dentista, gaudiràs d'una millor salut bucodental i general en la maduresa ", apunta el president de Consell General de Dentistes, el Dr. Óscar Castro.
Si vols més informació pots trobar-la a https://saludoralymayores.es/adulto-mayor/
